Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

salad ca chua hanh tay bo ngon tỏi xào súp lơ kẹo khoai canh đu đủ nấu sườn heo gà kho ném món Huế canh cá trắm nấu su ốc hương bông xào trứng muối Nghề làm tương Bần đặc sản xứ Á quân MasterChef Việt thắng giải ở tom sot thai banh ươt thit quay ngừa bệnh ung thư vú ung thư quả hoa giấy mon an hai san Goi chan Gà Thịt viên salad nho táo cách làm cupcake cach nau canh bap ham xuong rán cá lá chuối làm bánh quy vỏ chanh thịt cuộn măng chiên các món ãn ngon xa lach kieu hy lap ngon chan ga hap muoi ngon cà tim xao banh mi thit heo So kem sua chua dao chảo taamt bổ cách làm khô bò cá hấp sả lẩu lươn tôm đút lò sốt phô mai sữa ngô bánh mì sandwich chiên món snack gan heo salad trộn chua ngọt che chuoi loét dạ dày dầu thực vật nhà lam duong fondant don gian dứa sấy ki súp cà chua cach lam oc xao chè hạt sen bí ngô trộn thịt bánh quy dừa hạnh nhân cá cá thu món rim tỏi ớt Hằng MT Đã thịt ngâm mon bun riêu thịt ba rọi chiên cà tím Nước snack táo chiên giòn khoai sÃƒÆ cá hồi chiên giòn ngon Mật ong cách làm thạch đậu đỏ hai đầu Lam xa xiu giò cách chế biến bề bề điện thoại Thòm thịt lợn chưng mắm vitamin C Ð m ga chiên măm Tra sửa lên banh quy bo tra xanh cach lam mi sot thit cua Làm heo quay tại nhà bắp nướng trộn salad thê Khoai lang cocktail mật ong gÃƒÆ om cach lam xoai lac cach lam goi coc cá bac trầu Cách làm kim chi nước ép với rau củ canh chua cà khai bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà ca ap chao ngon canh thịt bò món canh Hằng MT nộm rau má thịt bò mon vit Lau tuoi cà rốt măng tây trụng bánh flan gato Trâm Phạm Cach lam Chè Ba Màu sinh to ca rot Nộm ngon phớ cuốn Thịt Nướng cach lam banh sinh nhat chiên cá lóc canh thịt bằm rau củ Điêu những ngam mam cách làm bánh flan Tra sua tràn chau làm bánh cupcake côn trùng voi ga Tre chất phụ gia mon an am thuc Cach Nau Chao Thit